Instruktör i gymmet, 11-19 år

Datum: oktober

Tid: –

Plats: Tensta sim- och idrottshall, Hagstråket 9

Behöver du hjälp att komma igång med din träning? Passa på när vi har en instruktör på plats i gymmet!

Vår instrukör kan hjälpa dig med övningar, maskiner och teknik.

Aktiviteten är till för dig som är 11–19 år. Eftersom vår instruktör är på plats kan du som är 11–14 år komma och träna utan medföljande vuxen denna tid.

Anmälan

Det är gratis att delta och du behöver inte anmäla dig i förväg, det är bara att komma förbi.

Välkommen!

Tensta simhall

Träna gratis under höstlovet!

Under höstlovet får du som är 11–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass gratis!

  • Åldersgräns för gymmet är 15 år, men du som är 11–14 år kan gymma på tiderna med instruktör i gymmet eller med en vuxen som betalar entré.
  • Om du är från 11 år får du gå på gruppträningspass, utom Bodypump där du måste vara 15 år.

Erbjudandet gäller 27 oktober–2 november 2025, i mån av plats, i alla våra simhallar.

Träning för barn och ungdomar