Prova gymmet, med instruktör

Datum: december

Tid: –

Plats: Tensta sim- och idrottshall, Hagstråket 9

Är du 11–19 år och behöver hjälp att komma igång med din träning? Passa på när vi har en instruktör på plats i gymmet.

Instruktören kan hjälpa dig med övningar, maskiner och teknik.

Om du är 11–14 år kan du komma och träna utan medföljande vuxen under denna tid. 

Aktiviteten är helt kostnadsfri och du behöver inte anmäla dig i förväg. 

Välkommen. 

Alla våra simhallar 

Träna billigare under jullovet

Under jullovet får du som är 11–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass för bara 30 kronor.

  • Åldersgräns för gymmet är 15 år, men du som är 11–14 år kan gymma på tiderna med en vuxen som betalar entré.
  • Från 2 januari 2026 ändrar vi åldersgränserna till 13 år på egen hand i gymmet och 10 år tillsammans med en vuxen.
  • Om du är från 11 år får du gå på gruppträningspass, utom Bodypump där du måste vara 15 år.

Erbjudandet gäller 20 december 2025–6 januari 2026, i alla våra simhallar.

Träning för barn och ungdomar