Prova på livräddning, 12–19 år

Datum: januari 2026

Tid: –

Plats: Tensta sim- och idrottshall, Hagstråket 9

Det är viktigt att veta hur man ska agera om olyckan är framme. Kom hit och träna på att rädda en kompis!

Vi anordnar en kurs i livräddning. Med hjälp av en simlärare kommer du att få kunskaper kring hur du ska hantera nödsituationer i och vid vatten, till exempel med en livboj. 

Aktiviteten är till för dig som är 12–19 år och som kan simma på djupt vatten.

Anmälan

Du behöver inte anmäla dig i förväg, det är bara att komma. Aktiviteten ingår i badentrén.

Välkommen!

Tensta simhall

Alla våra simhallar

Träna billigare under jullovet

Under jullovet får du som är 11–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass för bara 30 kronor.

  • Åldersgräns för gymmet är 15 år, men du som är 11–14 år kan gymma på tiderna med en vuxen som betalar entré.
  • Från 2 januari 2026 ändrar vi åldersgränserna till 13 år på egen hand i gymmet och 10 år tillsammans med en vuxen.
  • Om du är från 11 år får du gå på gruppträningspass, utom Bodypump där du måste vara 15 år.

Erbjudandet gäller 20 december 2025–6 januari 2026, i alla våra simhallar.

Träning för barn och ungdomar