Prova på styrkekurs på höstlovet – för dig 13–19 år

Datum: oktober

Tid: –

Plats: GIH-badet, Drottning Sofias väg 20

Vill du komma igång med träningen eller utvecklas i gymmet? Träna tillsammans med oss på GIH-badet!

Här får du som är 13–19 år lära dig träna i gymmet med stöd av en instruktör. Vi går igenom övningar, teknik och hur du kan utveckla din träning utifrån din nivå.

Alla kan vara med, oavsett tidigare erfarenhet.

Välkommen! 

Alla våra simhallar

Träna gratis under höstlovet!

Under höstlovet får du som är 13–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass gratis!

  • Om du är ny i gymmet, kom gärna på en tid då vi har en instruktör eller ungdomsinspiratör på plats.
  • Testa olika gruppträning: allt från yoga till gym cirkel och hitta din nya favorit (Bodypump från 15 år).

Erbjudandet gäller 26 oktober–1 november 2026, i mån av plats, i alla våra simhallar.

Träning för barn och ungdomar