Träna på gymmet och träffa en instruktör

Datum: oktober

Tid: –

Plats: Högdalens sim- och idrottshall, Rangstaplan 2

Du som är 13–19 år är välkommen att träna på gymmet och träffa instruktörer gratis, hela veckan.

Instruktörerna kommer att finnas i både övre och nedre gymmet. Du kan få tips och pepp kring din gymträning.

Det är drop in. 

Ta med dig

  • mjuka träningskläder
  • inomhusskor
  • vattenflaska
  • hänglås.

Välkommen!

Träna gratis under höstlovet!

Under höstlovet får du som är 13–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass gratis!

  • Om du är ny i gymmet, kom gärna på en tid då vi har en instruktör eller ungdomsinspiratör på plats.
  • Testa olika gruppträning: allt från yoga till gym cirkel och hitta din nya favorit (Bodypump från 15 år).

Erbjudandet gäller 26 oktober–1 november 2026, i mån av plats, i alla våra simhallar.