Ungdomsinspiratör i gymmet för dig som är 13–19 år

Datum: oktober

Tid:

Plats: Högdalens sim- och idrottshall, Rangstaplan 2

Gratis prova–på i gymmet hela veckan för dig som är 13–19 år.

Den 5–11 oktober är det dags för den traditionella uppmärksamhetsveckan mot dopning. Delta i veckans aktiviteter och ta ställning mot dopning.

Alla ungdomar 10–19 år tränar gratis på gymmet och på gruppträningen.

Vi kommer att vara tillgängliga i gymmet för att du ska kunna be om hjälp, ställa frågor och få pepp i din träning. För dig som är 13–19 år finns ungdomsinspiratör i övre gymmet.

Bra att veta:

  • Du hämtar din gratis–biljett till gymmet i receptionen.
  • Är du 10–12 år behöver du ha en betalande vuxen som medföljande i gymmet.
  • Du behöver ta med dig inneskor och vattenflaska.

Välkommen!

 

Träna gratis under höstlovet!

Under höstlovet får du som är 13–19 år träna i våra gym eller prova våra gruppträningspass gratis!

  • Om du är ny i gymmet, kom gärna på en tid då vi har en instruktör eller ungdomsinspiratör på plats.
  • Testa olika gruppträning: allt från yoga till gym cirkel och hitta din nya favorit (Bodypump från 15 år).

Erbjudandet gäller 26 oktober–1 november 2026, i mån av plats, i alla våra simhallar.