Simma lugnt och bada säkert
Stockholm är unikt, med närheten till allt vatten. Här finns strandbad, klippbad, bryggor och kajer. Därför är det extra viktigt att du rör dig säkert i och i närheten av vatten. Simma lugnt och bada säkert!
Var alltid nära – bada tillsammans
Var nära och titta alltid på barn som leker i vattnet. Även det grunda vattnet kan vara farligt för små barn. Genom att vara nära och titta på barnet kan du som vuxen snabbt hjälpa till om det skulle behövas.
Bada alltid tillsammans med någon. Då kan ni hålla uppsikt på varandra, och hjälpa varandra om det händer en olycka.
Simma längs med land
Var nära och titta alltid på barn som leker i vattnet. Även det grunda vattnet kan vara farligt för små barn. Genom att vara nära och titta på barnet kan du som vuxen snabbt hjälpa till om det skulle behövas. Bada alltid tillsammans med någon. Då kan ni hålla uppsikt på varandra, och hjälpa varandra om det händer en olycka.
Det är lätt att överskatta sin simförmåga, och tro att man orkar mer än man gör. Har du en gång varit en duktig simmare betyder inte det att du är det för alltid.
Simma längs med land. Då har du nära tillbaka till land om du blir trött. Simmar du rakt ut är det svårare att beräkna hur långt du har simmat. Simma också gärna där du bottnar, för då kan du ställa dig upp och vila. För att behålla din simkunskap är det viktigt att regelbundet testa den. Ett sätt är att ta simborgarmärket varje år. För att ta simborgarmärket ska du kunna simma 200 meter, valfritt simsätt.
Flytväst räddar liv
För små barn som leker i och vid vatten är det absolut säkrast att använda flytväst. Tänk på att armpuffar, badringar och andra uppblåsbara flytleksaker inte är att jämföra med flytvästar. De kan istället ge en falsk trygghet. En vanlig orsak till drunkning på sjön är just avsaknaden av flytväst. Flytvästen är viktig och ökar dina chanser avsevärt att klara dig vid en olycka vid vatten. Är du på en båt, en vattenskoter, fiskar på sjön eller vid klippor ska du använda flytväst. Flytvästen räddar liv.
Många av Stockholms räddningstjänster har så kallade flytvästdepåer. De hyr eller lånar ut flytvästar om du behöver låna vid enstaka tillfällen. Även Fritidsbibliotek och Fritidsbanken lånar ut flytvästar. Exempelvis vid tillfällen då du får besök, ska göra en utflykt eller delta i en fisketävling.
Du hittar kontaktuppgifter på Svenska Livräddningssällskapets webbplats, Fritidsbibliotekens- och på Fritidsbankens webbplatser:
Om flytvästar, Svenska Livräddningssällskapets webbplats
Simskolan lär barn och vuxna att simma
Stockholms stad erbjuder simskola för barn, ungdomar och vuxna som vill lära sig att simma. Simskolan finns på olika nivåer. I simskola kan du delta på kvällstid, på morgonen, på lov eller som intensivkurs under en kortare tid.
Ett första steg i simskolan är att:
- känna sig trygg i vattnet
- våga falla från en kant
- få huvudet under vattnet, och komma upp till ytan igen.
Därefter får du lära dig att simma 200 meter, varav 50 meter i ryggläge. Simskola är också ett obligatoriskt inslag i skolans ämne idrott och hälsa.
Vattenvana och simkunnighet är viktigt, för din säkerhet i och nära vatten.
Ingen ska drunkna på grund av okunskap
Varje drunkningsolycka är en för mycket. Därför vill vi öka kunskapen om säkerhet vid vatten.
För oss inom Stockholms stad är simkunnighet en av de viktigaste och mest prioriterade frågorna. Det är det även för Svenska Livräddningssällskapet som arbetat sedan 1898 för att främja allmän simkunnighet.
Med all fakta och kunskap som Svenska Livräddningssällskapet har, och med stadens tillgång och närhet till badplatser, sjöar, simhallar och skärgård har det varit självklart att samarbeta för att öka kunskapen om säkerhet i och vid vatten.
Informationen på den här sidan, samt framtagna kampanjaffischer är ett exempel på vårt samarbete.
Läs mer
Uppdaterad