Simskola

Vi har simskolekurser för barn, ungdomar och vuxna.

Målet med Stockholms stads simskoleverksamhet är säkerhet i och nära vatten.

Alla ska lära sig att

  • falla i vattnet från kanten av bassängen
  • få huvudet under ytan
  • komma upp till ytan igen
  • simma 200 meter i en följd, varav 50 meter i ryggläge.

Kommande kurser

Vi har fyra kursstarter per år i januari, mars, augusti och oktober. Kurserna publiceras för bokning cirka fyra månader före kursstart.

I Aktivitetsbokningen kan du se utbudet och boka kurs.

Tillfälligt ändrade avbokningsregler

Simskola och kurser kan tills vidare avbokas senast dagen före kursstart.
Undantag sker vid sjukdom under kursens gång , då kan avbokning/återbetalning för de lektionstillfällen som återstår på kursen göras.

Typer av simskola

Simskola för barn är uppdelad i tre steg:

  1. Röd grupp – nybörjare i grund bassäng
    Inga förkunskaper krävs. Vi övar vattenvana; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel . Deltagaren ska ha fyllt 5 år senast under kursens gång.
  2. Gul grupp – fortsättning i grund och djup bassäng
    Förkunskaper: Alla vattenvanemomenten; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel. Vi bygger vidare på vattenvanan och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
    Mål: 25 m bröstsim och 25 m ryggsim på djupt vatten. Kunna grunderna i bad-, båt- och isvett samt kunna visa ”förlängda armen”.
  3. Grön grupp – fortsättning i djup bassäng
    Förkunskaper: Simma 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim på djupt vatten. Vi bygger vidare på vattenvanemomenten och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter på djupt vatten. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
    Mål: Klara att falla i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan, därefter i en följd simma 200 meter varav 50 meter på rygg. (Nordiska simkunnighetsdefinitionen.)

Är du 8-14 år och vill lära dig simma från grunden finns även en simskolekurs som heter ”Barn nybörjare 8-14 år”. Den rekommenderar vi om du har fyllt 8 år då barnen i Röd grupp oftast är 5-7 år. 
Det finns även simskola för endast tjejer 8-14 år i några av Stockholms stads simhallar.

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.

Pris simskola för barn (5–14 år)

Priset för simskola för barn (5–14 år) beror på var du är folkbokförd.

  • 700 kr för personer folkbokförda i Stockholms kommun.
  • 250 kr tillkommer på priserna för personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun.

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand till barn och ungdomar som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Simskola för vuxna och ungdomar (från 14 år) är uppdelad i två steg:

  1. Vuxensim nybörjare - Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov.
  2. Vuxensim fortsättning - Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov. Krav är god vattenvana samt grunderna i bröstsim.

Vi har även simskola för enbart kvinnor i Skärholmens sim- och idrottshall, Tensta sim- och idrottshall och Husbybadet.

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 45 minuter.

Simskolans priser

Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.

  • 1050 kr till och med du är 19 år
  • 1450 kr om du är över 19 år
  • 250 kr tillkommer på priserna för personer som inte är folkbokförda i Stockholms stad.

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand till personer som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Simskola för dig med lindrig funktionsnedsättning som till exempel AST, rörelsebegränsning och/eller intellektuell funktionsnedsättning finns i flera av stadens simhallar. Simskolan är uppdelad i tre grupper beroende på hur gammal du är:

  • 5–9 år
  • 10–15 år
  • vuxen (från 16 år).

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.

Vi tränar i en liten grupp och anpassar oss så långt som möjligt efter dina förutsättningar. Vi önskar att medföljare eller ledsagare är med och hjälper till vid träningen om behov finns, vilket är kostnadsfritt. I simskolan tränar vi på: vattenvanemomenten flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel.

Pris simskola för person med lindrig funktionsnedsättning

Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.

Pris för personer som är folkbokförda i Stockholms stad

  • 560 kr till och med du är 19 år
  • 770 kr om du är över 19 år

Pris för personer som inte är folkbokförda i Stockholms stad.

  • 950 kr till och med du är 19 år
  • 1 220 kr om du är över 19 år

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand tillpersoner som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Vi har också motionskurser för dig som har en funktionsnedsättning.

Under skollov har vi intensivsimskola i flera av Stockholms stads simhallar. Utbudet varierar mellan simhallarna. Intensivsimskola går att boka i e-tjänsten Aktivitetsbokningen, ungefär 1 månad innan respektive skollov.

Priser

Intensivsimskola

Våra simhallar och gym är stängda för allmänheten

Våra simhallar håller öppet för viss verksamhet:

  • föreningsverksamhet för barn och ungdomar födda 2002 och senare på bokade tider
  • skolans idrottsverksamhet dagtid
  • simskola för barn, ungdomar och vuxna
  • dig som har fysisk aktivitet på recept, FaR, under vissa tider. 

Simhallar och gym hålls fortsatt stängda för allmänheten. Beslutet gäller i första hand till den 2 maj 2021. Detta förutsatt att inte något händer som gör att vårt beslut behöver uppdateras.

För att minska smittrisken kan vissa delar av anläggningarna, som till exempel bastun eller andra utrymmen där man lätt hamnar nära varandra, vara avstängda för alla besökare.

Om du har en fråga kring simhallarna som inte kan vänta är du välkommen att skriva till simhallar@stockholm.se så ska vi försöka hjälpa dig.

Mer information om vad som gäller träningskort, föreningsverksamhet och hur pandemilagen påverkar vår verksamhet, finns på vår sida med samlad information kring corona.

Coronaviruset: Det gäller vid våra idrottsanläggningar

Uppdaterad