Simskola

Vi har simskolekurser för barn, ungdomar och vuxna.

Målet med Stockholms stads simskoleverksamhet är säkerhet i och nära vatten.

Alla ska lära sig att:

  • falla i vattnet från kanten av bassängen
  • få huvudet under ytan
  • komma upp till ytan igen
  • simma 200 meter i en följd, varav 50 meter i ryggläge.

Kommande kurser

Simskolans kurser pågår med en simlektion i veckan under åtta veckor. Under skollov finns även intensivsimskola i flera av stadens simhallar. Alla kurser ges under 2020 i våra simhallar.

I Aktivitetsbokningen kan du se utbudet och boka kurs.

Tillfälligt ändrade avbokningsregler

Simskola och kurser kan tills vidare avbokas senast dagen före kursstart.
Undantag sker vid sjukdom under kursens gång , då kan avbokning/återbetalning för de lektionstillfällen som återstår på kursen göras.

Typer av simskola

Simskola för barn är uppdelad i tre steg:

  1. Röd grupp – nybörjare i grund bassäng
    Inga förkunskaper krävs. Vi övar vattenvana; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel . Deltagaren ska ha fyllt 5 år senast under kursens gång.
  2. Gul grupp – fortsättning i grund och djup bassäng
    Förkunskaper: Alla vattenvanemomenten; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel. Vi bygger vidare på vattenvanan och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
    Mål: 25 m bröstsim och 25 m ryggsim på djupt vatten. Kunna grunderna i bad-, båt- och isvett samt kunna visa ”förlängda armen”.
  3. Grön grupp – fortsättning i djup bassäng
    Förkunskaper: Simma 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim på djupt vatten. Vi bygger vidare på vattenvanemomenten och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter på djupt vatten. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
    Mål: Klara att falla i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan, därefter i en följd simma 200 meter varav 50 meter på rygg. (Nordiska simkunnighetsdefinitionen.)

Är du 8-14 år och vill lära dig simma från grunden finns även en simskolekurs som heter ”Barn nybörjare 8-14 år”. Den rekommenderar vi om du har fyllt 8 år då barnen i Röd grupp oftast är 5-7 år. 
Det finns även simskola för endast tjejer 8-14 år i några av Stockholms stads simhallar.

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.

Pris simskola för barn (5–14 år)

Priset för simskola för barn (5–14 år) beror på var du är folkbokförd.

  • 700 kr för personer folkbokförda i Stockholms kommun.
  • 250 kr tillkommer på priserna för personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun.

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand till barn och ungdomar som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Simskola för vuxna och ungdomar (från 14 år) är uppdelad i två steg:

  1. Vuxensim nybörjare - Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov.
  2. Vuxensim fortsättning - Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov. Krav är god vattenvana samt grunderna i bröstsim.

Vi har även simskola för enbart kvinnor i Skärholmens sim- och idrottshall, Tensta sim- och idrottshall och Husbybadet.

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 45 minuter.

Simskolans priser

Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.

  • 1050 kr till och med du är 19 år
  • 1450 kr om du är över 19 år
  • 250 kr tillkommer på priserna för personer som inte är folkbokförda i Stockholms stad.

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand till personer som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Simskola för dig med lindrig funktionsnedsättning som till exempel AST, rörelsebegränsning och/eller intellektuell funktionsnedsättning finns i flera av stadens simhallar. Simskolan är uppdelad i tre grupper beroende på hur gammal du är:

  • 5-9 år
  • 10-15 år
  • Vuxen (från 16 år)

Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.

Vi tränar i en liten grupp och anpassar oss så långt som möjligt efter dina förutsättningar. Vi önskar att medföljare/ledsagare är med och hjälper till vid träningen om behov finns, vilket är kostnadsfritt. I simskolan tränar vi på: vattenvanemomenten flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel.

Pris simskola för person med lindrig funktionsnedsättning

Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.

Pris för personer som är folkbokförda i Stockholm stad

  • 560 kr till och med du är 19 år
  • 770 kr om du är över 19 år

Pris för personer som inte är folkbokförda i Stockholms stad.

  • 950 kr till och med du är 19 år
  • 1 220 kr om du är över 19 år

Bokning av plats på simskola

Simskolan riktas i första hand tillpersoner som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.

Personer som är folkbokförda i Stockholms kommun

  • kan boka plats från att kursen finns tillgänglig på webbplatsen.

Personer som inte är folkbokförda i Stockholms kommun

  • eventuella lediga platser kan bokas när det är fem dagar kvar till kursstart.

Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.

Vi har också motionskurser för dig som har en funktionsnedsättning.

Under skollov har vi intensivsimskola i flera av Stockholms stads simhallar. Utbudet varierar mellan simhallarna. Intensivsimskola går att boka i e-tjänsten Aktivitetsbokningen, ungefär 1 månad innan respektive skollov.

Uppdaterad