Vi har simskolekurser för barn, ungdomar och vuxna.
Målet med Stockholms stads simskoleverksamhet är säkerhet i och nära vatten.
Alla ska lära sig att
Vi har fyra kursstarter per år i januari, mars, augusti och oktober. Kurserna publiceras för bokning cirka fyra månader före kursstart.
I Aktivitetsbokningen kan du se utbudet och boka kurs.
Simskola och kurser kan tills vidare avbokas senast dagen före kursstart.
Undantag sker vid sjukdom under kursens gång , då kan avbokning/återbetalning för de lektionstillfällen som återstår på kursen göras.
Simskola för barn är uppdelad i tre steg.
Inga förkunskaper krävs. Vi övar vattenvana; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel . Deltagaren ska ha fyllt 5 år senast under kursens gång.
Förkunskaper: Alla vattenvanemomenten; flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel. Vi bygger vidare på vattenvanan och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
Mål: 25 m bröstsim och 25 m ryggsim på djupt vatten. Kunna grunderna i bad-, båt- och isvett samt kunna visa ”förlängda armen”.
Förkunskaper: Simma 25 meter bröstsim och 25 meter ryggsim på djupt vatten. Vi bygger vidare på vattenvanemomenten och barnens individuella simkunskaper, teknikutveckling och utvecklingsmöjligheter på djupt vatten. Bad-, båt- och isvett och livräddning.
Mål: Klara att falla i på djupt vatten så att huvudet kommer under ytan, därefter i en följd simma 200 meter varav 50 meter på rygg. (Nordiska simkunnighetsdefinitionen.)
Är du 8-14 år och vill lära dig simma från grunden finns även en simskolekurs som heter ”Barn nybörjare 8-14 år”. Den rekommenderar vi om du har fyllt 8 år då barnen i Röd grupp oftast är 5-7 år.
Det finns även simskola för endast tjejer 8-14 år i några av Stockholms stads simhallar.
Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.
Priset för simskola för barn (5–14 år) beror på var du är folkbokförd.
Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.
Simskolan riktas i första hand till barn och ungdomar som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.
Simskola för vuxna och ungdomar (från 14 år) är uppdelad i två steg.
Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov.
Den här kursen är individuellt upplagd och vi arbetar med varje deltagares behov. Krav är god vattenvana samt grunderna i bröstsim.
Vi har även simskola för enbart kvinnor i Skärholmens simhall, Tensta simhall och Husbybadet.
Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.
Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 45 minuter.
Simskolan riktas i första hand till personer som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.
Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.
Simskola för dig med lindrig funktionsnedsättning som till exempel AST, rörelsebegränsning och/eller intellektuell funktionsnedsättning finns i flera av stadens simhallar. Simskolan är uppdelad i tre grupper beroende på hur gammal du är:
Kurstillfällena är 1 gång i veckan under 8 veckor. Lektionstiden är 30 minuter.
Vi tränar i en liten grupp och anpassar oss så långt som möjligt efter dina förutsättningar. Vi önskar att medföljare eller ledsagare är med och hjälper till vid träningen om behov finns, vilket är kostnadsfritt. I simskolan tränar vi på: vattenvanemomenten flyta, hoppa, doppa, glida, balans samt att kunna orientera sig i vattnet utan flythjälpmedel.
Priset för simskolan beror på hur gammal du är och var du är folkbokförd.
Simskolan riktas i första hand tillpersoner som är folkbokförda i Stockholms kommun. Var du är folkbokförd påverkar därför när du kan boka plats på simskolan.
Boka din simskola under menyn ”Kurser” i e-tjänsten Aktivitetsbokningen.
Vi har också motionskurser för dig som har en funktionsnedsättning.
Under skollov har vi intensivsimskola i flera av Stockholms stads simhallar. Utbudet varierar mellan simhallarna. Intensivsimskola går att boka i e-tjänsten Aktivitetsbokningen, ungefär en månad innan respektive skollov.
Välkommen till stadens simhallar, gym och utomhusbassänger. Våra anläggningar är öppna för allmänheten. Fortsatt vilar ett stort ansvar på var och en att följa myndigheternas rekommendationer.
Uppdaterad
