Motionera, simma och träna

Skatepark och parkour

I Stockholm finns många platser där du kan åka skateboard, bmx och inlines – eller träna parkour.

Just nu riktar Stockholms stad särskild uppmärksamhet på psykisk ohälsa. Forskningen visar att rörelse är en nyckel till bättre psykisk hälsa.

Stadens utegym är gratis att använda och öppna året om.

Välkommen att träna, gymma och simma i våra 14 simhallar!

Vi har kurser för både barn, ungdomar och vuxna som vill lära sig att simma.

Spontanidrotta på våra mindre planer som inte kräver bokning.

Spring, jogga eller promenera i skogsområden och elbelysta spår.

Kom och träna och må bra hos oss! Vi har aktiviteter på lov, motionskurser, gruppträning, träning i gymmet och mycket annat roligt att göra.

I Stockholm finns många skridskoisar med både konstfrusen is och naturis. Vi plogar också sjöisbanor när isen är tjock.

Vårt särskilda utbud för dig som har en funktionsnedsättning.

Våra utomhusbassänger öppnar igen under sommarsäsongen 2026. Välkommen att bada i våra simhallar istället nu.

Runt om i Stockholm finns många chanser att röra på sig, både på idrottsanläggningar och på andra ställen. Här hittar du några fina tips!

Stockholms stad har flera hundra idrottsanläggningar som framför allt bokas av föreningar.

I e-tjänsten Aktivitetsbokningen hittar och bokar du aktuella gruppträningspass, simskola och motionskurser i alla Stockholm stads simhallar.